Салат с редькой и соленым огурцом – рецепт пошаговый с фото

Салат из редьки с солеными огурцами

Готовка: 20 минут

Приготовим салат из редьки с солеными огурцами. Редька – овощ полезный, витаминный. К сожалению, она незаслуженно мало встречается в нашем меню. А ведь из нее получаются очень вкусные салаты, которые хороши не только сами по себе, но и как пикантная добавка к отварному картофелю, мясу, заливным блюдам.

Салат будет значительно вкуснее, если все ингредиенты, входящие в него, нарезать небольшими кусочками. Заправлять же салат маслом нужно лишь после того, как вы перемешали все овощи с солью, так как соль в масле не растворяется.

Приготовить такой салат из редьки с солеными огурцами можно за считанные минуты, но съедается он ещё быстрее.

Если вы любите салаты из редьки, то обратите внимание и на другие рецепты: витаминный салат из черной редьки и моркови или необычный салат из редьки с говядиной.

Ингредиенты

• Редька черная – 200 г
• Огурцы соленые – 150 г
• Лук репчатый – 1 шт.
• Зелень укропа – 0,5 пучков
• Масло подсолнечное – 2 ст. л.
• Соль – 0,25 ч.л.

Как приготовить салат из редьки с солеными огурцами

Луковицу очистить и мелко нарезать.

Зелень укропа вымыть в проточной холодной воде, обсушить и измельчить.

Соленые огурцы разрезать вдоль на 4 части, а затем тонко нашинковать поперек.

Редьку вымыть, очистить и натереть на крупной терке или терке для моркови по-корейски.

К редьке добавить лук и огурцы.

Посолить только при необходимости, учитывая степень солености огурцов.

Овощи перемешать и заправить маслом.

Вместо масла салат можно заправить сметаной.

При подаче посыпать салат измельченным укропом.

Салат из редьки с солеными огурцами готов. Подавайте к столу сразу.

Салат из редьки с солеными огурцами

Салат из редьки с солеными огурцами

3–4 редьки, 2 соленых огурца, 1 головка красного репчатого лука, 1 пучок зеленого салата, 100 г майонеза, соль, белый молотый перец по вкусу.

Редьку очистить, вымыть, натереть на крупной терке. Соленые огурцы нарезать мелкими кубиками. Красный репчатый лук очистить, вымыть, мелко порубить. Листья зеленого салата вымыть и обсушить. Редьку смешать с солеными огурцами и красным репчатым луком, посолить, поперчить, заправить майонезом и выложить на листья салата.

Похожие главы из других книг

Сырный салат с солеными огурцами

Сырный салат с солеными огурцами Состав: голландский сыр — 100 г, сыр гауда — 100 г, ветчина — 100 г, яблоки — 100 г, соленые огурцы — 50 г, сливочный майонез — 250 г, молотый перец, соль, лимонный сок.Сыры, яблоки, колбасу и огурцы нарезать кубиками, посолить, поперчить, по вкусу

Салат из капусты с солеными огурцами

Салат из капусты с солеными огурцами Ингредиенты:1 кг капусты, 1 кг соленых огурцов.Для заливки:1 л воды, 10 г соли, 30 г сахара.Из капусты вырезать кочерыжку, удалить верхние листья. После чего разрезать кочан на 4 части и нашинковать. Соленые огурцы помыть и мелко нарезать,

Салат из редьки с солеными огурцами

Салат из редьки с солеными огурцами 4 редьки, 3 огурца, 150 г сметаны, 1 ст. ложка сахара, соль по вкусу. Очищенную редьку натереть на крупной терке. Добавить сахар, нарезанные мелкими кубиками соленые огурцы и сметану.

Салат картофельный с солеными огурцами

Салат картофельный с солеными огурцами Отварной картофель нарезать ломтиками, яйца сварить всмятку, белок мелко порубить. Огурцы нарезать, слегка отжать сок, овощи смешать и заправить соусом. Для соуса перемешать картофельный отвар, растительное масло, яйца, огуречный

Салат из гороха с солеными огурцами

Салат из гороха с солеными огурцами Предварительно замоченный горох отварить и охладить.Соленые огурцы очистить от кожицы, семян и нашинковать, соединить с горохом, добавить мелко нарезанный лук, все заправить растительным маслом, солью, пряностями и перемешать.

Салат из гороха с солеными огурцами

Салат из гороха с солеными огурцами Предварительно замоченный горох отварить и охладить.Соленые огурцы очистить от кожицы, семян и нашинковать, соединить с горохом, добавить мелко нарезанный лук, все заправить растительным маслом, солью, пряностями и перемешать.

Салат из капусты с солеными огурцами

Салат из капусты с солеными огурцами 1 кг белокочанной капусты, 500 г соленых огурцов, соль, сахар. Для рассола: 1 л воды, 2 ст. л. соли и 4 ч. л. сахара. Капусту отделяют от кочерыжки, шинкуют. Соленые огурцы трут на крупной терке. Подготовленные продукты раскладывают в

Салат из курицы с солеными огурцами

Салат из курицы с солеными огурцами 1 ч6 порций1 небольшая курица, 4–5 шт. картофеля, 2 огурца, 1 яблоко, 100 г. зеленого салата, 2 вареных яйца, 100 г. майонеза, ? ст. ложки соуса «Южный», 1 ст. ложка 3 %-ного уксуса, ? ч. ложки сахарной пудры.1. Филе вареной (или жареной) курицы,

Салат гороховый с солеными огурцами

Салат гороховый с солеными огурцами Ингредиенты200 г гороха, 3–4 соленых огурца, 1 луковица, 2 столовые ложки растительного масла, 1 пучок зелени петрушки, черный перец и соль по вкусу.Способ приготовленияЛук очистить и мелко нарезать. Горох вымочить в холодной воде в

Салат из свеклы с солеными огурцами

Салат из свеклы с солеными огурцами Понадобится: 2 свеклы, 2 соленых огурца, 1 луковица, 1 ст. л. лимонного сокаДля заправки: 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, сахар, соль, тминСвеклу отварить или запечь в духовке, очистить, натереть на крупной терке. Соленые

Салат из печенки с солеными огурцами

Салат из печенки с солеными огурцами Ингредиенты 500 г говяжьей печенки, 3 соленых огурца, 2 морковки, 1 луковица, 100 г консервированного зеленого горошка, 1 стакан майонеза, 2 столовые ложки растительного масла, соль.Способ приготовления Печенку отварить в подсоленной воде,

Салат из потрохов с солеными огурцами

Салат из потрохов с солеными огурцами Ингредиенты 300 г куриных потрохов (печенок, сердец, желудочков), 2 соленых огурца, 2 картофелины, 2 яйца (сваренных вкрутую), 0,75 стакана майонеза, 2 листа салата, соль.Способ приготовления Куриные потроха отварить в подсоленной воде,

Салат из капусты с солеными огурцами

Салат из капусты с солеными огурцами Ингредиенты 1 кг капусты, 1 кг огурцов (соленых).Для заливки:1 л воды, 10 г соли, 30 г сахара.Способ приготовления Из капусты вырезать кочерыжку, удалить верхние листья. После чего разрезать кочан на четыре части и нашинковать. Соленые

Салат картофельный с солеными огурцами

Салат картофельный с солеными огурцами Требуется:200 г картофеля, 2 соленых огурца, 100 г консервированного зеленого горошка, 150 г квашеной капусты, головка репчатого лука, 5–6 ст. л. майонеза, перец, соль.Способ приготовленияКартофель отварите и нарежьте маленькими

Картофельный салат с солеными огурцами

Картофельный салат с солеными огурцами Требуется:3 картофелины, по 2 моркови, луковицы, соленых огурца и яблока, 1/2 стакана консервированного зеленого горошка.Способ приготовленияКартофель и морковь отварите и нарежьте ломтиками. Нашинкуйте лук, нарежьте соленые огурцы

Салат из редьки с огурцами

Салат из редьки с огурцами 1 редька или 100 г редиса, 2 огурца, 3 ст. ложки сметаны, 20 г зеленого лука, ? ст. ложки лимонного сока, соль, зелень укропа.Редьку очистить, промыть, натереть на терке. Свежие огурцы нашинковать, смешать с редькой, посолить и добавить лимонный

Салат из черной редьки – вкусные рецепты витаминной закуски на каждый день

Салат из черной редьки – вкусное и чрезвычайно полезное. В составе корнеплодов содержится колоссальное количество витаминов и элементов, необходимых для поддержания здоровья, иммунитета в холодный период года, этот овощ – хороший помощник в улучшении метаболизма.

Как приготовить салат из черной редьки?

Салат из черной редьки можно сделать, используя разные способы, главное не забывать удачно сочетать горьковатый привкус со смягчающими компонентами и учитывать определенные моменты, которые заключаются в следующем:

1. Корнеплод характеризуется горьковатым привкусом, но горечь можно погасить с помощью настаивания редьки в прохладной воде на протяжении 30-60 минут.
2. Можно сделать салат из черной редьки, рецепты которого включают яблоко с кислинкой или сладкую морковку, они способны нейтрализовать горечь и смягчить вкус блюда.
3. Еще один вариант – это комбинация с мясом, в подобный салат корнеплод способен привнести пикантный острый привкус.

Рецепт салата из черной редьки с морковью

Для холодного времени года идеально подходит салат из черной редьки с морковью, когда помидоры и огурцы уже отошли, но организм требует полезных элементов. В блюде может присутствовать и зеленая редька, если взять яблоко и морковь, то они способны поразить своим изумительным вкусом в комбинации с черным корнеплодом.

• редька – 1 шт.;
• морковь – 2 шт.;
• яблоко –1 шт.;
• картофель – 2 шт.;
• лук – 1 шт.;
• яйцо – 2 шт.;
• майонез.

1. Редьку промыть, почистить, натереть и убрать лишний сок.
2. Отварить необходимые компоненты и все мелко порезать.
3. Выложить салат из черной редьки слоями. Вначале идет картофель, немного майонеза, редька, лук, морковь и снова редька. Последним слоем станет белок и мелко порубленный желток .
4. Салату нужно немного пропитаться.

Рецепт салата из черной редьки и говядины

Корнеплод не сильно любят использовать в блюдах, поскольку он имеет слишком терпкий привкус. Однако он обладает большим количеством витаминов и является диетическим продуктом, поэтому станет отличным компонентом для закуски. Одним из самых удачных решений станет салат с черной редькой и говядиной.

• говядина – 200 г;
• редька – 1 шт.;
• лук – 1 шт.;
• майонез;
• специи, соль.

1. Мясо нужно отварить на протяжении часа. После этого порезать его тонкой соломкой.
2. Редьку натереть. Если она очень острая, то предварительно ее нужно разрезать и выветрить.
3. Лук можно взять фиолетовый для яркости салата и нарезать максимально тонко. Для дополнительного вкуса лук можно замариновать.
4. Салат из черной редьки заправить майонезом.

Салат с черной редькой и курицей

Вариантом сытного, но одновременно легкого блюда, которое способно выполнить роль целого обеда, является вкусный салат с черной редькой и курицей. Чтобы избавиться от излишней остроты, предварительно можно залить редьку кипятком, при этом после измельчения желательно убрать лишнюю влагу из этого компонента, промокнув его.

• филе курицы – 400 г;
• лук – 1 шт.;
• редька – 2-3 шт.;
• майонез, соль.

1. Отварить филе курицы (без кожицы), после остывания нарезать.
2. Полукольца лука обжарить.
3. Редьку натереть. Салат из черной редьки с мясом подсолить и заправить майонезом, перемешать.

Салат из черной редьки по-корейски

Тем, кто любит пикантную еду, приправленную большим количеством специй, понравятся рецепты корейских салатов с черной редькой. В блюде присутствует удивительная комбинация острого и горьковатого вкуса, что способно придать новые нотки привычной всем вариации яства. При готовке можно использовать одновременно несколько видов перца.

• редька – 1 кг;
• уксус 9% – 25 г;
• растительное масло – 20 г;
• перец красный – 5 г;
• чеснок – 1 небольшая головка;
• соль;
• перец черный.

1. Редьку натереть, влить уксус и посолить, сдобрить перцем.
2. Добавить толченый чеснок и залить маслом, разогретым до кипения.
3. Все компоненты перемешать, перед употреблением вкусный салат из черной редьки настоять.

Салат из черной редьки с яблоком

Салат из черной редьки, простой рецепт которого включает добавление яблока, способен украсить любой стол и разбавить набор сытных блюд. Такая комбинация компонентов невероятно удачна, поскольку основной ингредиент не будет таким острым, яблоко несколько смягчает его, благодаря чему яство даже можно будет назвать нежным.

• редька – 250 г;
• яблоко – 2 шт.;
• лук – 1 шт.;
• майонез, соль.

1. Яблоко разрезать, убрать сердцевину и натереть.
2. Лук порезать на колечки, лучше очень тонко.
3. Редьку натереть, если на вкус она острая, то ее необходимо вымочить в воде.
4. Все смешать, заправить салат из яблока и черной редьки майонезом.

Салат с черной редькой и соленым огурцом

Салат из черной редьки и огурца хорош тем, что все дополнительные компоненты для него можно с легкостью найти в холодильнике. Основной ингредиент после измельчения можно избавить от горечи с помощью определенного приема: залить его водой, а после откинуть на сито для стекания лишней жидкости.

• редька – 1 шт.;
• огурец – 150 г;
• лук – 2 шт.;
• перец, соль, уксус;
• растительное масло.

1. Редьку порезать на мелкую соломку.
2. Порезать лук полукольцами, а огурцы соломкой.
3. В масло добавить уксус, размешать и влить в салат из огурца и черной редьки.
4. Дать настояться блюду пару часов.

Салат с капустой и черной редькой

Несложным вариантом станет салат из свежей черной редьки с добавлением капусты, поскольку в него входят привычные продукты, но техника приготовления делает его весьма оригинальным блюдом. Например, такому обычному компоненту как картофель придают пикантный привкус с помощью его маринования.

• капуста – 200 г;
• картофель – 200 г;
• яйцо – 1 шт.;
• винный уксус – 30 мл;
• зеленый горошек – 100 г;
• редька – 1 шт.;
• специи, зелень;
• оливковое масло.

1. Снять 2-3 верхних листа капусты и нашинковать оставшуюся часть.
2. Редьку натереть.
3. Картофель натереть. Замариновать его в винном уксусе на 30 минут. Спустя время убрать лишнюю жидкость.
4. Добавить горошек. Яйца мелко порезать, все полить оливковым маслом.

Рецепт салата из черной редьки со сметаной

Чрезвычайно просто готовится салат из черной редьки со сметаной. Для него требуется минимум компонентов, основной ингредиент выступает в сочетании с лимонным соком и зеленью, поэтому идеально подойдет людям, которые хотят сбросить лишний вес и соблюдают строгую диету. Другой вариацией блюда станет заправка его маслом.

• редька – 300 г;
• сок лимонный – 3 ст. л.;
• сметана – 100 мл;
• соль;
• листья зеленого салата.

1. Редьку мелко натереть.
2. Редьку и зелень заправить сметаной и дать салату настояться 15-20 минут.

Салат из черной и зеленой редьки

Большой популярностью пользуется простой салат из черной редьки, в который добавлена и зеленая разновидность этого овоща. Разнообразить блюдо можно, если присоединить капусту, перепелиные яйца. Основные компоненты можно соединить с морковью, горчичным маслом, соевым соусом и тыквенными семечками.

• редька (черная и зеленая) – по 150 г;
• свекла – 100 г;
• яблочный сок – 100 мл;
• сахар – по вкусу.

1. Натереть овощи и перемешать.
2. Добавить яблочный сок, для сладости всыпать сахар.

Салат с редькой и огурцом: свежесть с пикантным оттенком

Существует несколько разновидностей редьки, каждая из которых обладает особым вкусом. Корнеплод восхитительно сочетается со множеством продуктов, а значит и блюд из него можно приготовить огромное количество. Даже самый простой салат из редьки обладает полезными свойствами, за счет чего можно получить не только наслаждение от трапезы, но и укрепить иммунитет, при этом не сильно навредив семейному бюджету.

Салат редька с огурцом

Для достижения удивительного вкусового эффекта в этом салатике используются не только морепродукты и редька, но и яблоко и, конечно же, огурчик. Блюдо с креветками получается по-настоящему особенным за счет такого нестандартного состава, аромат его поглощает и захватывает, а вкус действительно восхищает.

Необходимые компоненты:

• 150 гр. креветок;
• 120 гр. белой редьки;
• 100 гр. яблок;
• 150 гр. огурцов;
• 20 гр. зелени;
• 10 гр. лимонного сока;
• 80 гр. майонеза.

Салат из редьки и огурцов:

1. Креветки варят в подсоленой воде, остужают и очищают.
2. Дайкон (белую редьку), промывают и просушивают, освобождают от кожицы и режут ножиком тоненькими полосками.
3. Огурцы промывают и очищают, режут ножиком такими же полосами, как и редьку.
4. Яблочко после очистки и удаления семян тоже измельчают и обязательно сбрызгивают соком лимона.
5. Ссыпают все подготовленные к этому моменту продукты в салатник и заливают их майонезом.
6. Зелень промывают и рубят меленько, присыпают ей верхушку.

Салат из редьки и огурца

На первый взгляд этот салатик может показаться исключительно летним, но на самом деле не все так. Стоит только заглянуть зимой в любой супермаркет, как станет ясно, что приобрести нужные для блюда продукты можно в любое время года. Витаминный салат можно готовить независимо от того, какая погода сейчас за окном и какую погоду показывает градусник.

Необходимые компоненты:

• 250 гр. помидоров;
• 300 гр. редьки;
• 150 гр. огурцов;
• 30 гр. петрушки;
• 30 гр. укропа;
• 10 гр. 9% уксуса;
• 30 гр. оливкового маслица;
• 2 гр. соли;
• 4 гр. перца.

Салат редька с огурцом рецепт:

1. Редьку очищают, режут тонкими ломтиками.
2. Промытый огурец очищают от кожуры, режут такими же кусочками, как редьку.
3. Промывают помидоры, режут их ножиком небольшими кусочками.
4. Всю зелень промывают, обсушивают, мелко шинкуют ножом.
5. Высыпают уже измельченные продукты в одну миску и смешивают.
6. Масло перемешивают с солью, перцем и уксусом, поливают полученной заправкой ингредиенты.
7. Минут десять охлаждают в холодильнике и подают.

Простой салат из редьки

Невероятно гармонично сочетается редька с капустой, которая также обладает весьма специфическим вкусом. Разбавляет два компонента свежий огурчик и позволяет достичь определенной нежности и свежести там, где это изначально кажется категорически невозможным.

Необходимые компоненты:

• 200 гр. огурцов;
• 100 гр. редьки;
• 200 гр. белокочанной капусты;
• 20 гр. укропа;
• 20 гр. петрушки;
• 80 гр. сметаны;
• 2 гр. соли.

Приготовление поэтапно:

1. Огурцы промывают, очищают от плотной кожицы, режут ножиком на небольшие бруски, пересыпают в мисочку.
2. Очищенную редьку трут на самой крупной терке и высыпают к огурцам.
3. Капусту хорошо промывают, шинкуют, немножко присаливают и мнут руками, чуточку настаивают, после высыпают к остальным продуктам.
4. Заливают все ингредиенты сметаной.
5. Зелень промывают и рубят ножиком, ссыпают к остальным продуктам.
6. Салатик досаливают, перемешивают и настаивают 10 минут в холодильнике.

Салат из редьки с огурцом

Легкий, низкокалорийный салат из редьки. В блюде задействован самый минимум продуктов, но за счет этого корнеплод раскрывает свои вкусовые качества в полном объеме. Закуска получается изумительной, способной преобразить даже обычный гарнир.

Необходимые компоненты:

• 150 гр. редьки;
• 1 головка лука;
• 10 гр. корня имбиря;
• 30 гр. зелени;
• 250 гр. огурцов;
• 2 гр. соли;
• 4 гр. перца;
• 50 гр. оливкового маслица;
• 10 гр. уксуса.

Приготовление поэтапно:

1. Редьку качественно промывают, очищают, трут на крупной терке.
2. Огурцы промывают, при желании очищают и трут на той же терке, что и корнеплод или режут тонкими брусочками ножом.
3. Промытую зелень обсушивают и рубят.
4. Луч очищают, шинкуют тонкими колечками.
5. Корень имбиря очищают, трут на самой меленькой терке.
6. Высыпают все продукты в одну мисочку.
7. Масло перемешивают с уксусом, присаливают и перчат.
8. Вливают приготовленную заправку в салат и смешивают продукты.
9. При желании украшают зеленью.

Редька с огурцом салат

В данном случае редька раскрывает свой вкус необычным образом, даже не сразу можно понять, что в составе блюда именно она. Заслуга тут и грейпфрута, и капусты, и огурцов. Даже томаты, и те преобразуют корнеплод, делают его совершенным и невероятно изысканным. Салат придется по вкусу тем, кто относится к редьке скептически.

Необходимые компоненты:

• 200 гр. редьки;
• 250 гр. грейпфрута;
• 250 гр. белокочанной капусты;
• 150 гр. моркови;
• 150 гр. свежих огурцов;
• 10 гр. лимонного сока;
• 1 головка лучка;
• 30 гр. маслица;
• 2 гр. соли;
• 4 гр. перца.

Салат из редьки простой:

1. Первой подготавливают капусту. Ее промывают, тонко шинкуют, руками приминают, присаливают и чуточку настаивают.
2. Морковь очищают от кожуры, трут на терке.
3. Очищают лук и шинкуют тонкими полукольцами.
4. Следом очищают промытую редьку, после чего трут корнеплод на терке, предназначенной для приготовления овощей по-корейски.
5. Свежие огурцы моют, очищают и после трут на той же терке, что и редьку.
6. Грейпфрут аккуратно очищают и разделяют на отдельные дольки, удаляют все перегородки и белые пленки. После мякоть режут на мелкие кусочки.
7. Все подготовленные продукты выкладывают в глубокую миску, досаливают, приперчивают.
8. В масло добавляют лимонный сок, размешивают и вливают в блюдо, перемешивают.
9. Верхушку украшают зеленью.

Салаты из редьки чаще всего обладают резким, пикантным вкусовым оттенком, но только не в том случае, если в добавить огурцы, которые придают свежесть и яркость. Благодаря таким блюдам можно насытить по максимуму организм витаминами и при этом получить удовольствие от самой трапезы. Даже на праздничном столе столь простая закуска окажется востребованной.

Салат с редькой и огурцом

Предлагаю приготовить вкусный салатик с редькой и огурцом. Салат с таким составом я обычно готовлю в холодное время года, когда нет свежих овощей. А ведь очень хочется похрустеть свежими овощами, это вкусно и полезно, как для детей, так и взрослых. Салат с редькой и огурцом дополнит как домашний обед, так и ужин.

• Общее время готовки – 0 часов 30 минут
• Активное время готовки – 0 часов 30 минут
• Стоимость – очень экономно
• Калорийность на 100 гр – 27 ккал
• Количество порций – 4 порции

Как приготовить салат с редькой и огурцом

Ингредиенты:

• Огурец – 150 г
• Морковь – 200 г
• Редька – 300 г
• Капуста белокочанная – 250 г
• Соль – по вкусу
• Перец черный – по вкусу молотый
• Сок лимонный – по вкусу
• Масло подсолнечное – по вкусу
• Лук зеленый – 5 веточка (-и)

Приготовление:

Для приготовления возьмите такие продукты: редьку, огурец, капусту белокочанную, морковку, соль, чёрный перец, подсолнечное масло, сок лимона, лук зелёный.

Начинаем с нарезки белокочанной капусты. Для салата возьмите плотную на ощупь капусту, чтобы она не была вялой. Нарежьте её как можно более тонкой соломкой. Можно длинной или короткой, на ваше усмотрение. Добавьте капусту в удобный большой салатник, так как салата будет достаточно много.

Морковку промойте. Если понадобится, возьмите щёточку, чтобы отчистить сильно загрязнённые участки, обсушите салфеткой и удалите кожуру.

В моём арсенале есть нож для нарезки овощей соломкой. Вот им я и пользуюсь, чтобы нарезать морковку длинной соломкой. Можно воспользоваться тёркой для корейской морковки или нарезать ножом. Морковную соломку добавьте к капусте. Совсем немножко присолите и перемешайте, немного сжимая овощи руками, чтобы они стали мягче.

Редьку промойте, удалите кожицу. Сорт не скажу, так как в супермаркете подписано было – редька. Таким же ножом нарежьте длинной соломкой. Редька на вкус нейтральная, совсем не горчит. Добавьте в салатную миску. После каждого добавления ингредиентов, я стараюсь аккуратно перемешать все составляющие салата.

Промойте огурец, обсушите полотенцем. Нарежьте длинными брусочками и добавьте к остальным продуктам. Перемешайте.

Теперь осталось подсыпать немного соли, молотого перца, немножко сбрызнуть соком лимона и заправить подсолнечным маслом, можно, конечно, и оливковым.

Салат с редькой и огурцом готов. Посыпьте рубленым луком или зеленью по вашему вкусу, и приятного аппетита!

Простой рецепт салата из красной редьки со свежим огурцом

На днях, в очередной раз, купила необычный овощ, арбузную красную редьку, которая хорошо растет у нас на Кубани и стоит недорого. В этот раз захотелось мне сделать легкое, практически диетическое блюдо. Такой сочный ингредиент, на вкус слегка сладковатый, подойдет как нельзя лучше.

Быстренько пробежавшись по излюбленным кулинарным сайтам, вот тут я и нашла примерно то, что мне нужно. Решено, приготовлю салат с редькой и огурцом, добавлю нежной пекинской капусты и заправлю интересной заправкой. Вот и получится легкий, низкокалорийный салат, который великолепно подойдет для повседневного ужина.

Салат из красной редьки

Ингредиенты

Для салата

• 1 шт – красная редька, небольшая;
• 1 шт – огурец свежий;
• 1 шт – морковь;
• 3-4 листа – пекинская капуста.

Для заправки

• 1 ст л – мед;
• 2 ст л – соевый соус;
• 2 ст л – масло растительное;
• 1 ст л – сак лимона.

Пошаговый рецепт

Подготовка свежих овощей

Огурец и красная редька

Итак, давайте начнем. В первую очередь вымоем огурец и обсушим его бумажной салфеткой. Морковь и редьку сполоснем под прохладной водой и также уберем излишки влаги с помощью бумажного полотенца.

Затем все овощи очистим от шкурки специальной овощечисткой или любым другим подходящим кухонным гаджетом. Если же вообще ничего не нашлось, можете воспользоваться обычным, острым ножом.

Пекинская капуста

Заканчивать подготовку будем пекинской капустой. Оторвем от кочана несколько листьев, сполоснем водой и также обсушим салфеткой. Вот и все, подготовка закончена.

Как приготовить

В этот раз редьку, морковь и огурец я решила натереть на терке для корейской моркови. Натертые таким образом овощи выглядят интереснее и аккуратнее. Это получается потому, что кусочки получаются практически одинакового размера.

Листья пекинской капусты тоненько нашинкуем. Вот и все, первый этап приготовления закончен. Сложим все овощи в глубокий салатник и займемся заправкой. Вот в ней-то как раз и кроется главный секрет непривычного вкуса этого блюда.

Заправка

Надо признать, чаще всего мы, хозяйки, просто ленимся отойти от привычного шаблона. Заправляем салаты либо растительным маслом, либо майонезом, а ведь так просто разнообразить вкус привычных блюд без лишних усилий. Подобная заправка как раз и поможет нам наполнить салат более интересным вкусом.

Начнем с меда. Именно он и придаст не только приятный привкус готовому блюду, но и особый аромат. Сорт меда никакой роли не играет, подойдет практически любой, что найдется в запасе у хозяйки.

Будем считать, что мед приобрел необходимую консистенцию. На следующем этапе добавим к растопленному меду соевый соус, растительное масло и сок лимона. Аккуратно и бережно взобьем заправку вилкой в эмульсию.

Окончательная сборка

Вот практически и все. Польем салат заправкой, тщательно перемешаем и дадим настояться примерно 25-30 минут. Затем еще раз перемешаем перед подачей на стол. Приятного аппетита!

Источники:
http://eda.wikireading.ru/48536
http://womanadvice.ru/salat-iz-chernoy-redki-vkusnye-recepty-vitaminnoy-zakuski-na-kazhdyy-den
http://receptysalatov.com/ovoshchnye/iz-redki/s-ogurcom-6.html
http://menunedeli.ru/recipe/salat-s-redkoj-i-ogurcom/
http://marishkiny-rezepty.ru/salat-iz-krasnoj-redki/
http://www.alizy.club/zakuski/po-korejski/svekla-samyj-vkusnyj-retsept.html